пʼятниця, 24 грудня 2021 р.

Тривожність та способи її подолання

 Іноді люди можуть відчувати якусь незрозумілу тривогу. Нібито й нічого не відбулось, а страх приглушує усі інші відчуття. Пропоную використати відому практику зменшення тривожності.


Немає коментарів:

Дописати коментар

Дякую! Ваша думка важлива.

Техніки самодопомоги